|
Kreatyna jest to jeden z najczęściej stosowanych suplementów w kulturystyce.
Jest substancją podobną do białek, zbudowaną z trzech aminokwasów: metioniny, argininy oraz glicyny.
Niewielkie ilości kreatyny przechowywane są w komórkach mięśniowych, a jej rola sprowadza się
do wytwarzania i przenoszenia adenozynotrójfosforanu tzw. głównej cząsteczki odpowiedzialnej
za produkcję energii. Efektem stosowania kreatyny jest natychmiastowa poprawa wydolności
organizmu, dzięki czemu dłuższe, bardziej intensywne treningi przyśpieszają budowanie
mięśni oraz przyczynią się do zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej.
|
|||||||||||||
|
|
|||||||||||||
| Wpisów: 80555, Podkategorii: 67481 | |||||||||||||
|
zakopane zakopane gory.turystyka.org.… |
Urządzenia rozrywkowe Imprezy firmowe www.bastet.pl |
Yerba mate Wszystko o Yerba Mate www.yerbashop.pl |
Ściągi Ściągi www.e-sciagi.pl |
rapidshare rapidshare rapidshareurl.com |
biuro rachunkowe Wrocław www.jww.pl |
kredyty hipoteczne kredyty hipoteczne www.dobrapozyczka.c… |
freestyle hip-hop rap wbw forum wolnystyl.com |
Rachunkowość zarządcza Rachunkowość www.rachunkowosc-za… |
noclegi zakopane noclegi w górach w zakopanym www.dwhalina.pl |